- mehr als ein fitnessstudio -

cardio area

Modernste Ausdauergeräte mit pulsgesteuerten Programmen für effizienten Fettabbau, Herzkreislauftraining und Konditionssteigerung.

gruppenfitness 

show 

room area

Der mit modernster LED Lichttechnik, Soundtechnik und Visualisierungstechnik konzipierter Kursraum in Deutschland/Rhein-Main Gebiet macht jeden Kurs zum einem echten Feuerwerk der Emotionen und Erlebnissen.

fitness & 

health area

Neuste Kraft- und Gesundheitsgeräte mit Biomechanik und Dual Side System (unterstützt das Koordinations- und Gleichgewichtsreflexsystem des Körpers)

Biomechanik - sorgt bei minimaler Belastung für maximalen Muskelreiz und Ausbeutung)


Du trainierest Gelenk- und Sehnenschonender.

functional 

training area

Du bist auf der Suche nach einem Ganzkörper-Workout, das neben einem effektiven Muskelaufbau auch gleichzeitig Deine Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert? Dank gezielter und abwechslungsreicher Bewegungsabläufe beim Functional Training kräftigst Du, unter der Berücksichtigung aller Trainingsprinzipien, deine funktionalen Muskelketten und stabilisierst zeitgleich Deine Gelenke. Dadurch trainierst Du, im Gegensatz zu maschinengeführtem Krafttraining für einzelne Muskelpartien, exakt die Bewegungsmuster, die Dich im Sport und im Alltag entlasten und das nur mit dem eigenen Körpergewicht.

free weight 

area

Hanteltraining ist eine der ältesten und beliebtesten Fitnessmethoden. Mit Lang- und Kurzhanteln in unterschiedlichen Gewichtsstufen und Größen können Sie so gut wie alle Muskeln trainieren. Im Alltag und beim herkömmlichen Fitnesstraining finden gewisse Bewegungsabläufe einfach nicht statt. Die beteiligten Muskeln werden so gut wie nie beansprucht. Aber dank dem Training mit Hanteln können sie diese tiefer liegenden, wenig bis gar nicht beanspruchten Muskelgruppen erreichen. Mit verschiedenen Übungen stimulieren Sie diese Muskeln und trainieren jene.

less mils rpm 

area & tomahawk 

color ride

cycling

Das Coach By Color® Prinzip ermöglicht die jeweilige visuelle Indikation zur richtigen Zeit und sorgt dadurch für eine schnelle, transparente und effektive Art der Trainingssteuerung.

Die Coach By Color® Trainingssteuerung stellt die individuelle Belastung auf Basis von Watt oder Herzfrequenz anhand von fünf Trainingszonen farblich dar: weiß, blau, grün, gelb, rot. Die Trainingszonen basieren dabei auf der aktuellen Leistung in Relation zum individuellen FTP (Functional Threshold Power) Wert oder der maximalen Herzfrequenz (HF max.).

loft sauna mit 

open air area

- finnische Sauna mit Lichttherapie, Aufgussautomatik & Klimamanager

- Relax Room

- Open Air Area

collarium

Das Collarium® ist ein Weltklasse Solarium und bietet innerhalb der Beauty-Branche eine einzigartige Technik an. Das ist nicht nur neu, das ist revolutionär denn das perfekte Zusammenspiel von Collagen-Licht-Therapie und wahlweiser UV-Besonnung bietet Anti-Aging und bleibende Vitalität der Haut!

virtuagym & 

neo health one

Lassen Sie sich von Virtuagym und dem einfach zu handhabenden Trainingsplan-Editor dabei helfen Ihr Unternehmen zu optimieren. Unser flexibler Editor passt sich dabei den individuellen Bedürfnissen Ihres Unternehmens an.

Der NEO Health One ist ein professioneller Aktivitätstracker, der in verschiedenen Farben erhältlich ist, passend zu Ihrem Stil. Er hält sowohl Ihre tägliche Aktivität fest, sowie Ihren Schlaf. So können Sie Ihre Ziele effizienter erreichen.

lounge bar mit

chillout open air area

Genieße einen Drink unter freiem Himmel
- Musik Events in Style von: „Café del Mar & Deep House“ mit Drink Bar
- Chillout Area

- demnächst -

kryotherapie

Kryosauna, seit langer Zeit nutzen die Menschen die Kraft der Kälte aus um den Körper abzuhärten und gesund zu machen, neue Energieladung zu bekommen und die Haut zu verbessern. Die Ganzkörperkältetherapie/ Kryosauna ist ein neues hochwirksames Behandlungsverfahren, das ursprünglich in Japan entwickelt wurde und seit 1980 in Europa bekannt ist. In Deutschland wurde es 1985 in Kliniken eingeführt. Die Anwendungspalette der Ganzkörperkältetherapie/ Kryotherapie ist groß und kann bei vielen Leiden helfen. Von medizinischer Anwendung bis zur Kosmetologie und Dermatologie, aber auch für Beauty & Wellness und Sport ist sie bestens geeignet.

cardioscan

Der Herz- und Stresscheck ist ein Vitalitätscheck auf EKG-Basis, der die relevanten Risikofaktoren des Herzens in Ruhe misst und bewertet. Cardioscan zeichnet hierbei ein EKG genaues dreidimensionales Herzportrait, bestimmt den individuellen Stress-Index, zeigt den Fit Level an und gibt Trainingsempfehlungen – die beste Grundlage für sicheres und optimales Training.

interessiert?